Strokovnjaki so pojasnili, kolikokrat na teden si morate umivati lase, da bodo vaši lasje in koža zdravi.
Kako si pravilno umiti lase / foto depositphotos.com
Veliko ljudi je navajenih, da si lase umivajo vsak dan, zlasti poleti, ko se lasje hitreje umažejo. Vendar pogosto umivanje ne more biti koristno, temveč škodljivo. Strokovnjaki nam povedo, kako pogosto bi si morali umivati lase in kako ugotoviti, kakšna pogostost je primerna za vas.
Spomnimo, prej smo vam povedali, ali lahko uporabljate kis za lase – kaj pravijo zdravniki.
Kako pogosto si lahko umivate lase
Ne glede na to, ali so vaši lasje kodrasti, ravni, kratki, tanki ali debeli, za vsak tip las obstaja ustrezen način nege, pri čemer ima ključno vlogo pogostost umivanja. Cheryl Marks, hollywoodska frizerka, trikrat nominirana za nagrado Emmy, na vprašanje “Kako pogosto naj si umivam lase?” odgovarja, da je pogostost umivanja odvisna od vrste in teksture las ter življenjskega sloga, navaja britanski tabloid Express.co.uk.
Na primer, lasišče je lahko naravno mastno ali pa se oseba redno ukvarja s športom, kar povzroči povečano znojenje in zahteva pogostejše umivanje las. Vse je odvisno od vsakega posameznika posebej in ni univerzalnega odgovora, ki bi ustrezal vsem.
“Običajno priporočam umivanje las vsak drugi dan, da se na lasišču naberejo naravna olja, ki so zelo koristna za zdravje lasišča,” ugotavlja Cheryl Marks.
Kako pogosto si morate umivati lase, je odvisno tudi od strukture vaših las:
- tisti z ravnimi lasmi si morajo lase umivati na vsake 2-3 dni;
- tisti s kodrastimi, togimi ali skodranimi lasmi, ki so običajno bolj suhi in porozni, naj si jih umivajo na 4-7 dni.
Pomemben dejavnik, ki lahko vpliva na pogostost umivanja las, je starost. “S starostjo se struktura las spreminja – lahko postanejo bolj suhi, zato jih ni priporočljivo umivati vsak dan,” svetuje stilistka.
Cheryl Marks poudarja tudi, kako pomembna je uporaba kakovostnih izdelkov za nego – priporoča, da izberete poživljajoči šampon in balzam z arganovim oljem.
Dr. Melanie Palm, certificirana dermatologinja in kozmetična kirurginja pri Art of Skin MD, dodaja, da ne gre le za izdelke, ki jih uporabljate, ampak tudi za to, kako si umivate lase. Če si lase umivate vsak dan ali vsak drugi dan, se po besedah strokovnjakinje izogibajte t. i. dvojnemu umivanju – dvakratnemu umivanju z enim prhanjem. To lahko lasišče prikrajša za eterična olja, pri ljudeh z občutljivo kožo pa povzroči tudi izsušitev, prhljaj ali luščenje. Vendar je to “dvojno umivanje” lahko priporočljivo za tiste s kodrastimi in trdimi lasmi, saj jih ne umivate tako pogosto.
Preberite si tudi: “Včasih je bilo v Sloveniji veliko las, ki jih je bilo treba razkužiti:
Glede tega, ali si lahko lase umivate s hladno vodo, dodajamo, da to ni priporočljivo – hladna voda lahko povzroči vazospazem. To pa vpliva na prehranjevanje korenin ter povzroči, da so lasje krhki in dolgočasni. Optimalna voda za umivanje las je nekoliko toplejša od vaše telesne temperature.
